HAIKYUU FIT

أهلاً! سجّل بياناتك لنبدأ

هذه المعلومات ستساعد الكوتش على تصميم برنامجك المثالي خلال 24 ساعة

المعلومات الأساسية

رقم الواتساب *

البلد *

العمر *

الجنس *

الوزن (كجم) *

الطول (سم) *

الهدف والنشاط

هدفك الأساسي *

مستوى النشاط *

مكان التمرين

جيم البيت الاتنين

التاريخ الصحي

أمراض مزمنة؟ *

لا نعم

اذكر الأمراض

حساسية من أطعمة؟ *

لا نعم

اذكر الحساسية

أدوية منتظمة؟

لا نعم

اذكر الأدوية

إصابات أو آلام مزمنة؟

تحاليل حديثة؟ اذكر أبرزها

العادات الغذائية

أطعمة لا تحبها

مكملات غذائية حالية

تجربة سابقة مع دايت؟

كود الخصم والملاحظات

كود الخصم

ملاحظات إضافية

📸 بعد إرسال البيانات ابعت صور القياس على واتساب — اختيارية للبنات

أهلاً، مشترك 👋

—الوزن الحالي (كجم)

—إجمالي التغيير (كجم)

—أسابيع المتابعة

—هدفك

💬

تواصل مع الكوتش على واتساب

رد خلال 24 ساعة — لأي سؤال عن برنامجك

📋 برنامجك

⏳

برنامجك قيد الإعداد

الكوتش يراجع بياناتك ويعد برنامجك. ستصلك رسالة على واتساب خلال 24 ساعة.

⚖️ تتبع الوزن الأسبوعي

سجّل وزنك كل أسبوع لمتابعة تقدمك

منحنى الوزن

📊سجّل وزنك لتظهر الرسم البياني

📝لا يوجد سجلات بعد